Massage sportif & récupération
Suivi du sportif, amateur ou professionnel : préparation aux compétitions et récupération.
Surfeurs, golfeurs, traileurs
Épaules et dos chargés après les sessions, hanches et chaînes postérieures raides, tensions qui reviennent : le sport laisse des traces, surtout quand il est quotidien.
L’accompagnement s’appuie sur la médecine traditionnelle chinoise, la fasciathérapie et le stretching assisté, et s’adapte à votre pratique comme à votre semaine.
Deep Stretch & Massage
Stretching assisté sur table puis massage trigger points : le protocole va chercher les restrictions en profondeur, là où le massage seul ne suffit pas. C’est le soin de référence après une période d’effort intense. Personne d’autre ne le propose sur la zone.
Voir dans les prestationsFasciathérapie & stretching assisté
Les fascias enveloppent muscles et articulations ; quand ils se figent, les gestes se raccourcissent et les compensations s’installent. La fasciathérapie (Tissual Balancing®) redonne du glissement à ces tissus. Le stretching assisté (Be.Stretch®) prolonge ce travail par des étirements guidés, plus profonds que ce que l’on obtient seul.
Ce que vous pouvez en attendre
- une récupération plus rapide après les grosses sessions ;
- de l’amplitude retrouvée (épaules, hanches, chaînes postérieures) ;
- des tensions récurrentes qui s’espacent ;
- un corps plus disponible pour la prochaine sortie.
Les séances se font au cabinet de Hossegor ou à domicile, pratique au retour d’une session ou d’une compétition.
Votre corps vous le rendra
Au cabinet de Hossegor ou à domicile, sur rendez-vous.